宝宝一岁半食谱推荐：丝瓜豆腐羹

宝宝一岁半，刚长牙，只能吃比较松软的食物，对于宝宝的饮食安排，既要考虑食物的柔软度又要考虑食物的营养，那么，适合一岁半宝宝的食物有哪些？亲亲小编为您推荐丝瓜豆腐羹，这道清淡可口的丝瓜豆腐羹，清香宜人，可以给宝宝养血补钙，强筋健骨。

　　丝瓜豆腐羹

　　适用宝宝：1.5岁起

　　材料：丝瓜1根，豆腐50克，姜末1小匙，大豆油、水淀粉、盐各少许

　　做法：

　　1.丝瓜去皮洗净切片;豆腐切小块。

　　2.起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜，炒透后加适量水，大火煮。

　　3.水煮开后，下入豆腐块，焖煮5分钟，加水淀粉勾芡加盐调味，即可。

　　温馨小提示：丝瓜可以清热利肠、凉血解毒、通络活血;豆腐含有多种氨基酸，还有益气和中、生津润燥的作用，这道清淡可口的丝瓜豆腐羹，清香宜人，可以给宝宝养血补钙，强筋健骨。